【2022/12/18（日）】

◆　11:30-14:30まで発注業務。3時間もかかってるが、完了していない。嘆息。
　最近、サプリメントづいている。今日から試し始めたが、クエン酸（とビタミンBも）を摂取して作業を始めると、疲れ方が全然違う。かなり楽。

■　昼前から仕事行き予定。発注準備後、ODF。
　腰痛はだいぶよくなった。11/21から続いていたが、ようやく、である。大方一月掛かったな。
　昨日、N水産の納品が出ていて、フジヤマさんがことに当たったのだが、その商品の積み込みをたまたま見かけて、見事な手際に驚いた。合理最適化された動作で、僕なら20分はかかろうかという作業を5分10分（確実に10分かかっていない）で終わらせてしまっていた。
　扱う商品はひとつひとつが嵩張る発泡スチロール箱で、それは倉庫に積み上げて管理されているのだが、フジヤマ氏、スチロールタワーを一気に引き抜いて（僕なら倒す）、リフトで移動させ、そこから6ケース位を下から支えて床に下ろし、車に積み込む、というのを何度か繰り返し、ハイお終い、であった。あれは真似しようにも、なかなか難しいと思う。普段から馬力が僕らとは違うからな。

【2022/12/12（月）】

■　週明けだのに疲労の極み。嘆息。腰痛、軽く寝違えあり。

【2022/12/11（日）】

■　休み。腰痛収まらず。まあ痛みのレベルは低くはあるが。張りと痛みと。
　前回の日記時から頭の中は変わらず。発散どころがないのでずっと渦巻いている。年甲斐もなく、と言ったところだろう。