【2012/7/10（火）】

■　仕事行き。
　数年振りに煙草（*「マイルドセブン・アクア・メンソール・ワン・100's・ボックス」）を買った、呑んだ、酔った。
　献立。朝、パン、バナナ、コーヒー、昼、パン、間食、ドーナツ、夕、鮭のソテー、焼き鳥など、夜、桃、「麦とホップ＜黒＞」。

【2012/7/8（日）】

■　昨日に引き続き犬の散髪をする。（ストレスになったろう……。気分転換になればとウィンナーをやる）
　献立。朝、コーヒー。昼、冷やし中華など。間食、ビール、つまみ類、「つき」。夕、焼きイサキなど。夜、「麦とホップ＜黒＞」。

【2012/7/5（木）】

■　蟄居する。休む、よく寝る。その合間にネット、オナニー、読書する。夜、水シャワー（また給湯出来ず）（機器は新調したばかりだが）。
　献立。朝、コーヒー、昼、ラーメン、おやつ、バウムクーヘン、「つき」、夕、鯖の煮物、野菜の掻き揚げ等、夜、「つき」。

【2012/7/3（火）】

■　 　ヒマワリは咲いた。↑
　岩出等行き。散髪、買い物する。
　献立。朝、コーヒー、昼、鯖寿司など、間食、アイスクリーム、夕、鮭の甘酢サラダ、茹でイカなど、夜、桃、「月桂冠つき」、チーズ鱈。
　雨・曇り。

【2012/7/2（月）】

■　 　仕事行き。
　献立、朝、トースト、バナナ、コーヒー、昼、パン、夕、鶏ソテー、大根煮等、夜、桃、「月桂冠つき」。

【2012/7/1（日）】

◆　献立、朝、コーヒー、昼、ハンバーグ、卵焼き、マンゴー・みかんヨーグルトなど、間食、ビール、つまみ類、夕、豚キムチ炒め、焼きサバなど、夜、桃、「月桂冠つき」。
　もう23時過ぎか……。本読みながら寝よう。

■　 　曇り。雨。蒸し暑い。
　ネットする、オナニーする、無駄毛処理する（まあサマーカットと言うか）（カット自体は不定期にしてるけど）。と頭髪もそろそろ切り頃だな。
　それにしても、はや7月か……。