【2013/10/10（木）】

■　仕事行き。
　散髪する。

■　「スローモーションラブ」（サンボマスター） 　これはいいなあ、と思って、CD（特典DVD付）買いました。↓（PVのダンスも味があってよい） 　今年またサンボ買い出したな。

【2013/10/9（水）】

■　仕事行き。
　Tに振り回されるな、苛立たしい。何でこんなことに頭を占拠されねばならないのか。腹立つな。

【2013/10/6（日）】

◆　馬券メモ。収支18440/16600円。内訳。ワイド11/83R、7870/8300円。3連複4/83R、10570/8300円。
　献立。ブランチ、カップ麺、ぶどう（リザマート）。間食、缶酒など。夕、豚肉焼き等。

■　日曜日。晴れ。暖かい。
　ちょっと不調。

【2013/10/5（土）】

■　仕事行き、午後出勤。Kz、来る。

■　「パンチドランク」（MEISO） 　聞いている。

■　献立。朝、コーヒー。昼、おにぎり、唐揚げ。夕、鮭フライ、スープ。

【2013/10/3（木）】

■　仕事行き。市役所販売の為の運転手、他、配達する。
　献立。朝、バナナ、コーヒー。昼、鶏マヨ弁当。夕、チキンソテー、スープ。

【2013/10/2（水）】

■　仕事行き。
　献立。朝、バナナ、コーヒー、おにぎり。昼、鳥てん餡掛け弁当。間食、キャラメル。夕、肉野菜炒めなど。夜、ぶどう（ピオーネ）。

【2013/10/1（火）】

■　仕事行き。少々低調。
　献立。朝、バナナ、コーヒー。昼、おにぎり。間食、缶酒、キャラメル。夕、八宝菜など。